La sonothérapie, appelé aussi "thérapie sonore"  est  une technique qui utilise les sons et vibrations à des fins thérapeutiques. Elle peut se décliner sous forme de voyage sonore, de massage sonore, relaxation sonore, de soins énergétiques, de concerts méditatifs, etc..

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 La pratique des sons repose sur la conviction que le stress et les énergies négatives amènent de mauvaises vibrations dans notre corps. La résonance et le son vont ainsi vibrer et rééquilibrer nos cellules afin de redonner la bonne information dans le processus d'autoguérison.

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 Le travail ne se réalise pas uniquement sur la cellule elle même mais également sur la circulation de nos champs vibratoires; soit nos 7 chakras principaux qui servent d'entrée d'énergie au corps physique. Le chant des bols tibétains, des bols en cristal, Gong permet de purifier l'atmosphère de toute énergie dite négative et de tout blocage: physique, mental, émotionnel, psychique et spirituel.
La vibration stimule le corps et les différents véhicules, conduisant à une ré-harmonisation et à un état de paix intérieur ouvrant sur l'état méditatif. 

 

La sonothérapie est très intéressante également pour : capacités cognitives, maladies dégénératives, calmer le système nerveux, relaxation, soutien du système immunitaire, équilibrage hormonal, amélioration de la qualité du sommeil, facilité à l'endormissement, symptômes chroniques divers, douleurs.

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 POUR QUI ?

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 Cette thérapie holistique s'adresse à tous, peu importe l'âge, excepté les personnes portant un pacemaker.

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 POUR QUOI ?

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 Les bienfaits du massage sonore :

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• La détente, la relaxation, et favorise l’émergence d’un état méditatif

• Procure de l’apaisement, libère des tensions et donc réduit le niveau de stress

• Permet de s'écouter, et d'être pleinement dans le moment présent

• Augmente le niveau d’énergie vibratoire et recharge le corps

• Harmonise les hémisphères cérébraux, la glande pinéale et les corps subtils (les différents corps énergétiques)

• Rééquilibre certains déséquilibres des chakras et du corps éthérique

• Diminue l’intensité de certaines douleurs physiques

• Dissout les charges émotionnelles liées à des mémoires cellulaires traumatiques 

• Améliore le sommeil et la concentration

• Accroît l'intuition, l'ouverture d’esprit et la créativité, dynamise l’eau que l'on boit

• Aide à ouvrir la conscience