La phytothérapie est un mot d’origine grecque qui désigne "l’art de se soigner par les plantes". Médecine naturelle et millénaire, elle est utilisée de par le monde pour son efficacité.

 C’est une solution à la fois alternative et complémentaire aux traitements de la médecine classique.

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 L'aromathérapie est une branche de la phytothérapie. Elle consiste à recueillir les principes actifs des plantes par un processus complexe de distillation à la vapeur d'eau pour en récupérer la forme liquide et concentrée que l'on appelle « huile essentielle ».

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 POUR QUI ?

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 La phyto-aromathérapie peut améliorer une condition, apaiser des souffrances ou soigner des troubles bénins, mais dans le cadre d’une pathologie grave, elle ne pourra en aucun cas se substituer aux traitements dits traditionnels prescrits par les médecins.

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 Les remèdes de plantes peuvent être appliqués localement ou ingérés en fonction de la manière dont elles sont préparées : teintures, crèmes, infusions, gélules….

Pour les enfants de + de 6 ans, certaines plantes pourront être très utiles et permettre de soigner leurs petits maux, mais pas en dessous cet âge !

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 Les huiles essentielles peuvent être utilisées par voie orale, par voie cutanée, par inhalation ou par diffusion.

 

 Elles ne sont pas recommandées : 

•  chez les femmes enceintes ou allaitantes

• chez les enfants de moins de 7 ans

• chez les personnes souffrant d’épilepsie

• par voie orale chez les personnes atteintes de troubles gastriques (ulcère, reflux œsophagien etc.)

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 POUR QUOI ?

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 La phyto-aromathérapie contribue à l’équilibre de l’organisme, et agit sur : 

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• Le stress

• Les troubles du sommeil

• Les troubles circulatoires

• Les troubles digestifs

• Les troubles cutanés

• Les migraines

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 Les propriétés de la phyto-aromathérapie sont variées : antispasmodique, antivirale, relaxante, immunostimulante, antiseptique, digestive, etc…​

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